Používáním wattmetru maximálně objektivizujeme tréninkový proces a tudíž výrazně zkvalitníme samotný trénink. Je to dnes již standardní tréninkový nástroj nejen pro profesionální cyklisty, ale i pro amatérské i výkonnostní sportovce. …
Doplňkové sporty pro cyklistický trénink v zimním období
Venku teploty pod nulou, sníh, případně ještě horší varianta – déšť a bláto. Krátké dny, kdy je ráno tma a večer už také moc času před setměním na cyklistický trénink …
TRÉNUJ S NÁMI NA PŘÍŠTÍ ZÁVOD
Proč ne. Třeba hned. Určitě je to dobrá volba. Cyklistika je vytrvalostní sport, a tudíž než se připravit na váš další závod, tak budete muset být přeci jen trochu trpěliví. …
TRÉNUJ S NÁMI NA MARATON
Proč trénovat s námi, proč trénovat s CYKLOTRENINKEM. Hned na začátku je dobré zdůraznit jednu důležitou zmínku. Ano spolupracujeme již dlouhodobě s nejlepšími cyklistickými profesionály, ale jsme tu především pro vás, pro výkonnostní …
Cyklokros a využití měřiče výkonu v tréninku ve prospěch cyklisty
Cyklokros je určitě velmi zajímavá a oblíbená disciplína cyklistiky, která přitahuje spoustu cyklistů. Buď jako dobrý tréninkový prostředek především pro mládežnické kategorie, či pro amaterské, ale i některé profi cyklisty …
Rozvoj a trénink vytrvalosti
Je zima, leden a sezona pro mnohé již začala, a nebo teprve začíná. Většina sportovců ví, že cyklistika patří do oblasti vytrvalostních sportů. A právě v tomto období hraje trénink …
Sportovní zátěžové testy cyklistů
Chcete, aby váš trénink byl efektivní, vedl ke zvyšování výkonnosti a využil maximálně váš fyzický potenciál? Pak je nejdříve potřeba provést zátěžové testy ve sportovní laboratoři a výsledky správně interpretovat. …
Trénink, plány a nová sezóna
Zahájil jsi již novou cyklistickou sezónu a přemýšlíš jak posunout svou výkonnost? Jsi profesionál či amatérský cyklista a chceš konečně trénovat efektivně s tepovou frekvencí a s watty? Pak jsi …
Ohlédnutí za světovým pohárem v XC a MS 2021
Tento rok nebyl vůbec jednoduchý a samozřejmě zásadně ovlivněný opatřeními proti covidu. Naštěstí to termínovku světového poháru v cross country neovlivnilo a všechny závody se odjely dle plánu. A tak …
PF 2022
Opět s velkým očekáváním a optimismem vyhlížíme ten nový rok. Jsme optimisti, věříme, že naše práce bude mít výsledky, ale hlavně, že všichni profesionálové i amatéři budou moci naplno dělat …