 Chcete, aby váš trénink byl efektivní, vedl ke zvyšování výkonnosti a využil maximálně váš fyzický...  Další sezóna je za námi a pomalu se rozbíhá nová. Bohužel „startuje“ s nástupem sychravého...  Oproti klasickým cyklistickým disciplínám se cyklokrosová sezóna odehrává převážně v zimním období. Začíná v září a končí...  Léto je pryč, dlouhé dny se zkracují a času na trénink je stále méně a...  Základem kvalitní sezóny cyklistů (sportovců) je pevný imunitní systém a jeho podpora v tomto období....  Zima je v plném proudu. Venku mráz a v tom horším případě vlhko a bláto....  A máme tu opět začátek nové cyklistické sezóny. No, jako vždy v tomto zimním období...  CykloTrenink se oblékl do nového dresu! Nové barvy a grafická úprava, mobilní verze, více informací,...  Kemp techniky na Kokoříně s Honzou Škarnitzlem , Ondrou Cinkem a Jitkou Škarnitzlovou se prostě...  Jaká je funkce potu pro lidský organizmus? Jeho složení, doporučená časování a množství příjmu tekutin...  Co rozumíme pod pojmem regenerace? Čím a jak optimálně doplnit svalový glykogen? Důvody, proč nepodceňovat...  Wattmetr je nejlepším nástrojem, jak realizovat naplnění vašich cílů v cyklistice  A už je tu opět konec cyklistické závodní sezóny. A nebo také další začátek.  Koncem února ji při rozjíždění před závodem na Kypru smetlo ze silnice velké terénní auto....  Co obsahuje tento díl: zdroje energie pro vytrvalostní výkon čím nejefektivněji doplňovat energii během sportu... |
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT
DOPORUČUJEME
|
