V tomto článku Vám chceme představit zajímavý přípravek pro sportovce. Na trhu je velké množství ať už známých a dostatečně marketingově podporovaných či méně známých a speciálních přípravků. A samozřejmě, …
PŘÍPRAVNÉ ZIMNÍ OBDOBÍ
Zima je v plném proudu. Venku mráz a v tom horším případě vlhko a bláto. Ráno mlha a večer při návratu z práce už tma. Tak to má 99 % …
OPĚT ZAČÍNÁME BUDOVAT VYTRVALOST
A máme tu opět začátek nové cyklistické sezóny. No, jako vždy v tomto zimním období je venku sichravé počasí, velmi krátký den, když UŽ po 16 h se už začíná …
CykloTrenink v novém dresu !
CykloTrenink se oblékl do nového dresu! Nové barvy a grafická úprava, mobilní verze, více informací, ale samozřejmě stále profesionální trenérské vedení s využitím nejnovějších informací, zkušeností a metod. Při změně …
Jan Hirt po Giro d’Italia na SUPERCYCLING.CZ a poděkování trenérovi Karlu Martinkovi
Dvanáctým místem na Giru překvapil Jan Hirt spoustu lidí a možná tak trochu i sám sebe. Hned při svém debutu na Grand Tour dokázal, že je schopen držet krok s nejlepšími světovými vrchaři …
Kemp techniky na Kokoříně s Honzou Škarnitzlem , Ondrou Cinkem a Jitkou Škarnitzlovou se prostě vydařil!
Kemp techniky na Kokoříně s Honzou Škarnitzlem , Ondrou Cinkem a Jitkou Škarnitzlovou se prostě vydařil! Letos jsme změnili lokalitu a především Honza Škarnitzl se svým otcem Tondou nás provedl …
KEMP TECHNIKY s Ondrou CINKEM a Honzou ŠKARNITZLEM JE TADY !!!
Letos jsme se rozhodli změnit lokalitu spíše z technických důvodů a myslím, že se nám povedlo sehnat lokalitu velmi známou a na bajkovaní jako stvořenou a to KOKOŘÍNSKO ! Datum …
Nápoje a pitný režim (nejen) při sportu
Jaká je funkce potu pro lidský organizmus? Jeho složení, doporučená časování a množství příjmu tekutin vzhledem k fyzickému výkonu. Jaké je vhodné složení a koncentrace pro sport. Celé téma jsme …
Zotavení a regenerace po výkonu
Co rozumíme pod pojmem regenerace? Čím a jak optimálně doplnit svalový glykogen? Důvody, proč nepodceňovat regeneraci. Může správná nutriční strategie podpořit zotavení sportovce po výkonu? Existuje mnoho různých důvodů se …
Trénink s wattmetrem
Wattmetr je nejlepším nástrojem, jak realizovat naplnění vašich cílů v cyklistice V následujících několika měsících budeme na našich stránkách postupně zveřejňovat články s tématikou watty a trénink. Pokusíme se vám …