VO2max

Zkratka znamená maximální spotřebu kyslíku při zátěži. Je udávána v ml čistého kyslíku (při standardním tlaku) za minutu a kilogram tělesné hmotnosti, méně často v absolutní spotřebě v litrech za minutu.
Vzhledem k tomu, že spotřeba kyslíku je přímo úměrná spotřebě živin (vztah je cca 5 kcal na l kyslíku), vyjadřuje zároveň energetickou spotřebu. Podíl VO2max k podávanému výkonu ve watech může sloužit také jako hrubý ukazatel efektivity pohybu.

Jako ukazatel sportovní výkonosti v cyklistice je VO2max velmi orientační ja je ho nutno hodnotit v souvislosti s mnoha dalšími parametry. Především proto, že výkon na úrovni VO2max je závodník schopen produkovat maximálně po dobu několika minut, jednak proto, že neodráží efektivitu přeměny spotřebované energie na vyprodukovaný výkon ani schopnost přenést ho "na vozovku".
Poněkud lepší obraz výkonnosti udává tedy někdy používaný parametr VO2_170, tedy spotřeba kyslíku při TF 170 (přibližně odpovídá anaerobnímu prahu dospělého cyklisty vě veku mezi 20-40 lety). Ještě reálnější hodnotou by proto mohly být parametry VO2AnP a VO2AP, případně VO2_1mmol až VO2_4mmol, vztažené přímo na charakteristické body laktátové křivky a tedy "výkonové režim" konkrétního závodníka (běžně se nestanovuje).

Nejdůležitější je ale si uvědomit, že cílem cyklistického tréninku není dosahovat úžasných hodnot laboratorních vyšetření, ale dosahovat kvalitních umístění v závodě. Nepřikládejte proto laboratornímu vyšetřování větší hodnotu než má a už vůbec se netrapte porovnáváním svých laboratorních výsledků s výsledky "konkurence".