Bára Radová – Manďáková v CYKLOTRENINK.com

Novou posilou týmu CYKLOTRENINK.com se pro letošní rok stala několikanásobná mistryně republiky v maratonu a mnohonásobná vítězka MTB maratonů v České republice, Bára Radová – Manďáková. V současné době česká maratonská jednička oblékne po několika letech sólo závodění dres CYKLOTRENINK.com.

Za všechny členy a příznivce týmu Báru vítáme a přejeme jí, aby se sezóna 2010 (a zejména její vrchol na konci – více v rozhovoru) vyvedla přesně dle jejích představ, bez zranění, pádů a nemocí.

Takže Báro, vítej v týmu a dovol mi úvodem pár otázek:

V české bajkové kotlině jsi již stálicí, dá se říci, s občasnými výpadky, téměř neporazitelnou. Co Tě letos žene kupředu? Jaké jsou Tvé hlavní cíle na sezónu 2010?

Letos bych se ráda soustředila především na Crocodile Trophy (etapový závod v Austrálii, pozn. aut.). Závod se jede sice až na konci sezony, tedy na vše je realativně hodně času, ale celou sezonu mu musím podřídit. Nepřetížit se závody, tak abych mohla v říjnu podat co nejlepší výkon.  Dále chci jet Malevil jako MČR (mistrovství republiky) v maratonu a taky můj oblíbený Sudtirol Dolomity Super bike, Mistrovství Evropy v Itálii a Mistrovství  Světa v Německu.  Pak snad také některé za závodů seriálu KPŽ (Kolo pro život) a závody ČP (Českého poháru) v maratonu.

Trénuješ už řadu let, úspěšně se Ti daří porážet soupeřky. Máš nějaký recept na přípravu, zejména přes zimu?

Během zimní přípravy jako u většiny cyklistů přijdou na řadu také jiné sporty. Chodím do posilovny, do bazénu, běhám na lyžích i bez nich, chodím po horách, s přáteli hrajeme badminton, takže mé sportovní vyžití je opravdu pestréJ.  Tyto aktivity mě všechny baví, nejvíc ale asi posilovna. Nejméně zábavné mi zpočátku připadalo plávání, ale i to jsem nakonec nějak zvládla. Letos jsem se poprvé vypravila na Mallorcu už na konci ledna a to s kolegy z CYKLOTRENINK.com Láďou Drdou a Lubošem Kejvalem, přidal se také Radek Dítě alias Kapr. Všichni jsme se tak trošku přidali k profesionálům z týmu PSK-Whirpool, a tak jsme měli o kvalitní kilometry už v lednu vystaráno. Momentálně jsem na Mallorce znovu, od 20. února, tentokrát ovšem na 3 týdny. Poté pojedu s novým týmem CYKLOTRENINK.com ještě na dva týdny koncem března na Kanárské ostrovy. Toto soustředění v teple dělám v obdobném složení každý rok, někdy se změní destinace, takže jsme již byla také na Kanárech nebo v Chorvatsku.

Kolik času věnuješ tréninku?

Co se týče odtrénovaných hodin, je to jak již jistě všichni ví různé. Obecně trénuji 6 dní v týdnu, od úterý do neděle, pondělí mám volno, věnuji se regeneraci a chodím na masáž. Hodiny se pak liší v závislosti na období. Během zimní přípravy trénuji více, různé sporty, a také vícefázově. Musím se ovšem přiznat, že letošní zimu jsem toho zvládla nějak méně než v přechozích letechJ, asi to bude těma rokama, morálně volné vlastnosti již nejsou to, co bývalyJ. Nejvíce hodin natrénuji samozřejmě právě na soustředěních, kde to může být až přes 30hodin za týden. Naopak během závodní sezony, především v období velkých maratonů je to mnohem méně, někdy se až stydím to přiznat, neboť  kamárádi hobíci trénují i dvakrát více než já. Na tréninku jezdím z 90% na silnici, jen někdy spíše pro zlepšení nálady zavítám na horském kole do lesa.

Vím, že Ti vyhovují delší závody. Přesto, jaký typ závodů máš nejraději a jaké maratony máš konkrétně v oblibě?

Mám ráda především maratony, tedy ty dlouhé maratony, I když někdy jsou velmi náročné. K oblíbeným českým patří Malevil, ale také Sudety. Loni jsem si zázávodila také na kratších tratích  seriálu KPŽ, které jsou také moc pěkné.

Jak vůbec došlo ke spojení s týmem CYKLOTRENINK.com, po letech s více méně soukromými sponzory, bez týmového zázemí?

Po dlouhé době jezdím opět v týmu.  Opět se to stalo tak nějak přirozeně. Můj loňský sponzor měl nějaké firemní potíže a já jsem nezávazně oslovila Láďu Drdu s dotazem na Crocodile Trophy, slovo dalo slovo, projednala jsem to i s doktorem Karlem Martinkem, no a mám zkrátka opět nový dres.  Těším se na nový kolektiv, taky na to, že se o některé organizační věci postará zase někdo jiný a vůbec na celkovou atmosféru hlavně po závodě, až si budem vyprávět zážitky a pocity z tratě.   

I my se budeme těšit, takže ještě jednou hodně úspěchů a do nové modro-žluté sezóny s úsměvem a radostí z vítězství, ale i občasných porážek, které k tomu také patří a které nás ženou dál.

Díky za rozhovor, užívej tepla na Mallorce,

Jana M.

Foto: archiv Báry, mtbs.cz